6/19(火)
朝
トースト 1枚
ソイラテ
ヨーグルト黒蜜入り
昼
もやし、青梗菜、卵の炒め物
鮭と玉葱のホイル焼き
スープ春雨(チゲ味)
おやつ(お土産)
紅いもタルト
夜
キャベツと舞茸と玉葱の蒸し煮
サラダチキン
キャベツ千切りとブロッコリースプラウト
木綿豆腐(イワシ節とネギ、ポン酢)
ソーダ
6/19(火)
朝
トースト 1枚
ソイラテ
ヨーグルト黒蜜入り
昼
もやし、青梗菜、卵の炒め物
鮭と玉葱のホイル焼き
スープ春雨(チゲ味)
おやつ(お土産)
紅いもタルト
夜
キャベツと舞茸と玉葱の蒸し煮
サラダチキン
キャベツ千切りとブロッコリースプラウト
木綿豆腐(イワシ節とネギ、ポン酢)
ソーダ
朝
バウムクーヘン 1/16
豆乳 1杯
昼(上島珈琲)
コーヒー(ブラック) 1杯
クロックムッシュ
夜(Billboard cafe & dining)
赤ワイン カラフェ1/2
ガーリックシュリンプ
フライドポテト
牛肉の赤ワイン煮
マグロとアボカドのサラダ
今日の朝
バウムクーヘン 1/16
昼
ブランパン2こ
サラダチキン
ワカメの味噌汁
おやつ
ローソンの小魚ナッツ
夜
ポークソテー
野菜のスープ
キャベツと卵の炒め物